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科学合理地安排复习与休息。早晨起床时间以6：00为宜，中午要午休,时间为一小时左右，晚上休息的时间为10:00左右。白天复习强度不宜过大，复习方式为通览，回忆再现。晚上复习的时间不宜过长。
总的原则为：学习和休息要有规律，生物钟的调整要以白天精力充沛为原则。
2、试卷发下来后，一般要在开考信号发出前先通看一遍，不能抢答。尤其是英语听力开考前要将听力题浏览一遍，以作到心中有数，降低听力难度。
3、要先易后难，遇到不会的题不去死抠。合理进行时间分配，规划好各大类题目的答题时间。
5、审题一般要在通读、把握整体意思的前提下，去找关键词。严格控制答题节奏，不被他人的进度带垮。
6、题目不论再新，都能够与课本上的知识相联系，若不能联系，答案就在材料中。
7、特别重视基础题得分率，若时间允许，可用反证法检验其它选项。
8、答完题后一定要进行复查，看是否漏写。若需要改动答案，一定要慎重，不要轻易“第一印象”。
10、若考试时有紧张现象，先闭上眼睛，深呼吸，调整心态后再做题。
每科出考场后要做到：1、不回忆考题，2、不讨论答案，3、不估算成绩，别人问就说感觉良好，4、要信心百倍地全身心...
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